Cómo mejora el cuerpo en los días, semanas, meses y años después de dejar de fumar
El tabaco mata a una persona cada 4 segundos. Abandonar el tabaco es crucial para reducir significativamente el riesgo de contraer muchas enfermedades cardiovasculares, cánceres y afecciones pulmonares
Solo unos minutos después de dejar de fumar el cuerpo ya nota la diferencia. (Foto: Getty)
Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar, dice repetidamente la Organización Mundial de la Salud.
Y es que el
tabaco en cualquiera de sus formas es letal y pone en peligro la salud
pulmonar de todas las personas expuestas al él, fumen o no.
Unas
56,9 millones de personas mueren al año por todas las causas en el
mundo y 8 millones de ellas fallecen por el tabaco. Mientras que un
millón de muertes anuales se deben a la exposición al humo del tabaco,
según la OMS.
Es decir que, según los cálculos, el tabaco mata a una persona cada 4 segundos.
Fumar cigarrillos es la forma más habitual de consumir tabaco, pero hay otros productos
como bidis (cigarrillo delgado), kreteks (una mezcla de hojas de
tabaco), puros y puritos, varios productos de tabaco sin humo, tabaco de
liar, tabaco para pipa y pipa de agua, entre otros, que también son
peligrosos.
El consumo del tabaco, en cualquiera de sus formas, es letal. (Foto: Getty)
Por eso
abandonar el tabaco es crucial para reducir significativamente el riesgo
de contraer muchas enfermedades cardiovasculares, cánceres y afecciones
pulmonares.
Y la OMS señala que, en algunos casos, dejar el cigarrillo puede llevar a la salud de la persona al nivel de que no haya fumado nunca. ¿Pero cuánto tiempo demora esto?
Y la OMS señala que, en algunos casos, dejar el cigarrillo puede llevar a la salud de la persona al nivel de que no haya fumado nunca. ¿Pero cuánto tiempo demora esto?
En el marco del
Día Mundial sin Tabaco que se celebra este 31 de mayo, te dejamos una
guía de cómo abandonar el tabaco beneficia a la salud en el tiempo.
En otras palabras, entre más pronto se deja de fumar, antes se verá los beneficios.
Una buena razón para intentarlo, ¿no crees?
Una buena razón para intentarlo, ¿no crees?
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