Educación física

Mi Hogar 23 de agosto del 2009

NIÑOS. Cuando pasan más tiempo en la cancha

Entrenamiento para padres e hijos
LA FALTA DE APOYO O LA EXIGENCIA EXCESIVA SON IGUAL DE DAÑINAS PARA LOS CHICOS CUANDO ESTOS DESEAN PRACTICAR UN DEPORTE COMPETITIVO

Muchos niños no hacen deporte solo en la clase de educación física, sino que deciden entrenar alguno de manera extracurricular. Esto no debe ser un problema para los padres, quienes, si bien adquieren nuevas responsabilidades al igual que sus hijos —como llevarlos y traerlos de las prácticas— están incentivando en ellos valores como la disciplina, el respeto y la organización.

MÁS QUE UN JUEGO
Durante el proceso de adaptación a este nuevo ritmo de vida, algunos papás o mamás empiezan a ver en sus engreídos a las figuras de deportistas destacados que ellos no llegaron a ser y esperan que sobresalgan por encima de sus compañeros. Así, el apoyo comienza a transformarse en exigencia.

Mirtha Montoya, psicóloga infantil, explica que en estos casos, “lejos de animar al niño a ser mejor, lo desaniman y crean sentimientos de culpa que pueden hacer que no quiera volver a practicar algún deporte”.

Por otro lado, pertenecer a un equipo o representar alguna selección implica dedicación y esfuerzo, y muchas veces esto puede salirse de las manos del pequeño. El psicólogo deportivo Juan Carlos Miranda recomienda que se elabore un horario junto con el hijo, en el que estén establecidas sus responsabilidades de cada día y de cada hora.

“Hay que apoyarlos cuidando su descanso, su alimentación, sus controles médicos y enseñándoles que tienen que obedecer a su entrenador. Además, lo mejor es no interferir con las decisiones de este, ya que puede causar conflictos en el joven deportista”, afirma Miranda.

Montoya agrega que si cree que su hijo no tiene las aptitudes necesarias para destacar en el deporte que practica, debe conversar con el profesor encargado para que el menor sea orientado hacia otra disciplina.