Orientación y Consejería

Mi Hogar, 26 de febrero del 2012

¿CÓMO AFRONTAR UN MAL MOMENTO?

Dolor: fuente de inspiración

Domingo 26 de Febrero del 2012

Encerrarse en la habitación, no comer, no dormir, no salir con los amigos, no querer siquiera ir a trabajar. Son muchas las manifestaciones clásicas del dolor emocional. Pero que, a la larga, no ayudan en nada. Aunque no lo crea, se puede hacer algo útil con este sufrimiento. El arte es una muestra.
Para Estuardo Yacolca, del Centro Peruano de Psicoterapia Integral, el arte trae muchos beneficios, pero el principal es que resulta una forma segura de exteriorizar los propios sentimientos sin lastimar a otros. “Como actividad humanista, el arte siempre está dirigido en pro de la persona, tanto del que crea como del que observa”, acota.
Además, al plasmar una obra (sea pintura, escultura, música o danza), el que sufre tiene la oportunidad de exteriorizar sus sentimientos a modo de descarga energética, que se traduce en alivio. Como bien dice Yacolca: “Esta obra puede disminuir la tensión respecto a la rabia, el dolor, la pena o la frustración que la persona pueda sentir”.
MÁS BENEFICIOS
Al ser el dolor y el sufrimiento fuentes para crear, la ventaja es que cuando la persona observa su propia obra no solamente siente alivio, sino que le da una mirada diferente a su propia creación, es decir, a los sentimientos que tenía dentro. “Esto trae como beneficio entender un poco más qué es lo que le está ocurriendo”, acota el especialista. De paso, se va dejando todo atrás, tal como le pasó a la cantante Adele, quien convirtió una decepción amorosa en inspiración musical. Por todo ello y desde hace décadas, la psicoterapia utiliza distintas corrientes artísticas para tratar a pacientes. Estas herramientas están al servicio del paciente, adaptándose a la personalidad de este y al momento por el que esté atravesando.

Ciencias

AVANCE CIENTÍFICO

Descubren molécula clave para evitar dolor

Miércoles 15 de Febrero del 2012

TARRAGONA [EFE]. Científicos de la universidad Rovira i Virgili, de España, descubrieron una molécula denominada dimetilesfingosina (DMS) que sirve para detectar y tratar el dolor crónico.
Los científicos comprobaron que la DMS es la causante del dolor y si se administra un fármaco que inhiba su actuación, se puede controlar la aparición del dolor. Consideran que ya se ha dado un importante primer paso al descubrir cómo actúa esta molécula.
Los científicos están trabajando ahora en investigar métodos para bloquear las enzimas que generan la DMS y así controlar fuertes dolores musculares.π

Orientación y Consejería

RINCÓN DEL AUTOR

La dignidad del dolor

Por: Abelardo Sánchez

Miércoles 1 de Febrero del 2012

En la película “El juicio de Nuremberg” la pregunta de fondo trata sobre cómo personas normales, incluso modelos de conducta, pudieron convertirse en monstruos incapaces de zafarse de la lógica perversa del Tercer Reich. Si hubiesen sido malas personas, el juicio no hubiera tenido las consideraciones morales que implica. La excusa queda descartada: no se puede escoger el mal para hacer el bien. Desde el momento en que se condena a una persona inocente se opta por el camino equivocado.
Mi amigo Marcial Rubio propicia otras interrogantes a este planteamiento. Acaba de sufrir una pena terrible: hace unos días falleció su hija Daniela, de 27 años. Todas las personas que lo queremos nos hacemos la misma pregunta: ¿Cómo es posible que una persona buena, generosa, responsable, que asume causas de interés social deba sufrir tanto? ¿Cómo es posible que Dios lo haya puesto en contacto con el dolor en tantas oportunidades? No resulta justo. No se entiende. Quizá, y solamente quizá, el dolor recaiga sobre las personas que son capaces de soportarlo. La gran lección de Marcial es su entereza. Nunca he escuchado de sus labios una maldición, una lisura, una queja. Es un estoico que no ha perdido el sentido de la bondad.
Alguien tan racional como él, dado a los estudios constitucionales, donde prima la lógica y el orden mental, curiosamente no exige explicaciones cuando un golpe tan fuerte como la muerte de una hija toca las puertas de casa. Así es la vida, suele ser su única respuesta. Y ante tanto dolor da la cara. Su pena corre por dentro, como un río que lo mantiene en vida. Nos abraza e incluso nos sonríe. Definitivamente, el hecho de ser un católico practicante le proporciona cierta paz. El mundo es más amplio y no se reduce a esta tierra. Hay un ensamble entre dos universos que se comunican entre sí como los mares lo hacen a la luz de la luna. La paz… Si no hay poder de concentración, no hay paz. Y si no hay paz, ¿cómo puede haber felicidad? Resulta contradictorio referirnos a la felicidad en medio del dolor. Resulta absurdo referirnos al bien utilizando el mal como argumento de los nazis juzgados por aplicar leyes inhumanas. Pero nuestro amigo Marcial nos enseña que el dolor debe ser digno: no lo envilece, lo agranda, y entre nuestras lágrimas, nos brinda una paz tan difícil de entender.