«La buena información que está oculta es inútil; la mala información que está fácilmente disponible es nefasta»
jueves, 30 de septiembre de 2010
General
Nos despedimos hasta el 5 de octubre, nos tomaremos estos dias para reflexionar y hacer una buena elección de autoridades este domingo 3.
Orientación y Consejería
Compartimos con ustedes esta presentación que nos acaba de llegar de nuestra amiga Marcia Grill
Bill gatesalosadolescentes
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Ciencias
MEDIO AMBIENTE. LANZAN ALERTA
El 22% de las plantas en peligro de extinción
Según expertos corren tanto riesgo como los mamíferos y más que las aves
Jueves 30 de Setiembre del 2010
LONDRES [EFE]. Un 22% de las plantas del planeta corre peligro de extinción, según una investigación que ha analizado los peligros que amenazan a las especies vegetales.
Según el estudio, muchas de las 380 mil especies conocidas corren tanto peligro de desaparición como los mamíferos y están más amenazadas que las aves.
Para un grupo de científicos de Kew Gardens y del Museo de Historia Natural de Londres, y de la Unión Internacional para al Conservación de la Naturaleza, la mayor amenaza para los hábitats vegetales es la acción humana.
La destrucción del bosque tropical del Atlántico sudamericano, la tala y quema en Madagascar, las plantaciones de palma en Indonesia y la agricultura intensiva en Europa y EE.UU. son las amenazas que se ciernen sobre aquellas.
Ciencias
ESPACIO. LO BAUTIZARON GLIESE 581G
Hallan planeta que podría ser habitable
Fue descubierto cerca de una estrella enana y se sospecha que tendría agua
Jueves 30 de Setiembre del 2010
WASHINGTON [AFP]. Astrónomos de Estados Unidos informaron ayer sobre el hallazgo de un planeta del tamaño de la Tierra que consideran que podría ser habitable, en la órbita de una estrella cercana, y dijeron que habría muchos más como este en el espacio.
El planeta, hallado por astrónomos de la Universidad de California Santa Cruz (UCSC) y el instituto Carnegie de Washington, está en órbita en el medio de una “zona habitable” alrededor de la estrella roja enana Gliese 581, lo que significa que habría agua en su superficie.
El agua líquida y la atmósfera son necesarios para que un planeta pueda potencialmente tener vida, aunque tal vez no sea un lugar muy agradable para vivir, dijeron los científicos.
Los especialistas determinaron que el planeta, al que llamaron Gliese 581g, tiene una masa de tres a cuatro veces la de la Tierra y un período orbital de poco menos de 37 días.
Si Gliese 581g tiene una composición rocosa similar a la de la Tierra, su diámetro sería de 1,2 a 1,4 veces el de nuestro planeta, agregaron.
General
LOS 50 AÑOS DE LOS PICAPIEDRA ¡LINDOS RECUERDOS! PEGADOS A LA TELE PARA NO PERDERSE UN CAPÍTULO DE ESTA FAMILIA DE LA EDAD DE PIEDRA
Enfermería
PUEDE GENERARSE RESISTENCIA AL TRATAMIENTO
Riesgos de la automedicación
Jueves 30 de Setiembre del 2010
Un resfrío o un dolor de cabeza son malestares por los que muchas veces tomamos medicamentos recomendados por familiares o amigos. Tomar medicinas sin ser prescritas por un especialista médico supone riesgos a la salud, pues los efectos del medicamento varían de acuerdo con las personas y su condición médica, indica el doctor José Aliaga, de la escuela de Farmacia y Bioquímica de la Universidad Cayetano Heredia. “No existe un medicamento inocuo, pues este es un elemento extraño al organismo y su uso obedece a conceptos de costo beneficio para restablecer la salud; información que se obtiene tras hacer una evaluación médica al paciente y luego recetarle el medicamento apropiado”, enfatiza Aliaga.
Marisol Rueda, doctora del hospital Guillermo Almenara, señala que las personas suponen que la medicina que una vez los curó tendrá el mismo efecto siempre. “La persona que se automedica toma antibióticos uno o dos días. Quizá en algún momento le fue bien, pues tuvo un cuadro viral y se recuperó rápido; sin embargo, si se trata de un proceso bacteriano, el antibiótico consumido anteriormente no hará efecto y se generará resistencia. De allí la importancia de que sea un médico quien diagnostique y medique al paciente”, finaliza.
PUNTO DE VISTA
No abuse
La automedicación se ha convertido en una preocupación, debido a las tasas de incidencia y prevalencia principalmente en mujeres y adolescentes escolares de secundaria. Otro grupo de riesgo son los adultos mayores, que son proclives al uso incorrecto y al abuso de fármacos automedicados para tratar distintas condiciones médicas. El abuso de medicinas como tranquilizantes, estimulantes, anfetaminas y analgésicos opioides pueden llegar a alterar la actividad cerebral y, en algunos casos, generar adicción.
MILTON ROJAS. Psicólogo de Cedro
PARA TENER EN CUENTA
Siga la indicación médica
Tenga en cuenta que el tratamiento que indica el médico está orientado a curar la enfermedad, no los síntomas. Si estos desaparecen antes de concluir las tomas no implica que el paciente debe cortar el tratamiento.
Del mismo modo, si al terminar algún tratamiento recetado por el especialista médico, aún persisten los síntomas, solo este le indicará, tras una evaluación, si es adecuado continuar la medicación.
El doctor de la Universidad Cayetano Heredia José Aliaga señala que los medicamentos que son para venta sin receta deben indicarlo claramente en el envase. En este caso se debe consultar al químico farmacéutico.
miércoles, 29 de septiembre de 2010
Orientación y Consejería, Persona, Familia y RR.HH.
PRESTE ATENCIÓN A PALABRAS, GESTOS Y CONDUCTAS
La comunicación en el hogar
Miércoles 29 de Setiembre del 2010
Dentro del hogar, los miembros de la familia se comunican constantemente, expresan –con palabras o gestos– sentimientos, estados de ánimo, incertidumbres y miedos, entre otras cosas.
“La comunicación entre padres e hijos se produce en varios niveles: verbal, gestual, en actitudes, etc. Es imposible no comunicar ya que nos expresamos con la voz, con los ojos, con las manos, con las posturas del cuerpo y, en el caso de la familia, con los mensajes que enviamos a nuestros hijos a través de nuestros comportamientos, los cuales son observados cuidadosamente por ellos desde que nacen”, señala Inés Pérez, psicóloga del Centro Reconciliar.
En esta comunicación constante en la familia es importante que padres e hijos estén prestos a escuchar lo que manifiesta el otro, para poder entenderse y lograr una comunicación efectiva.
“Es importante escuchar, no solo lo que los hijos expresan, sino lo que sus conductas, actos y estados de ánimo dicen de lo que les sucede, aun sin utilizar la palabra. Todo aquello que manifieste algún tipo de malestar o de inquietud,principalmente; pero también sus expectativas y anhelos más íntimos”, refiere la psicoanalista Patricia Tagle.
Asimismo, María Inés Gutiérrez, psicóloga y terapeuta familiar, señala que para que se dé una comunicación efectiva entre padres e hijos, esta debe ser interactiva.
“Esto implica que exista una escucha mutua, con habilidad para leer los gestos, silencios y miradas que se dan en la interacción. Debe ser una comunicación abierta en la que exista confianza y sinceridad para expresar lo que se piensa, lo que se siente y lo que se quiere, sin ser juzgamientos ni críticas”, enfatiza.
PUNTO DE VISTA
No solo el verbo como expresión
Desde antes del nacimiento padres e hijos se comunican. En el vientre, los bebes escuchan la voz de su madre y sienten los latidos de ella. Al nacer, reciben información diversa, principalmente de los progenitores, y se comunican a través del llanto, gestos y, más adelante, con el lenguaje adquirido. No obstante, considere que los niños no usan la comunicación verbal como único medio de expresión. A menudo manifiestan sus molestias, preocupaciones y miedos con conductas que pueden ser interpretadas como indisciplina. Es importante entender la conducta de los niños y ponerla en palabras para ellos. Así desarrollarán sus competencias verbales desde pequeños.
ADHARA AMPUERO SALA. Psicóloga clínica
Ciencias Sociales
La siguiente entrevista a Alejandro Aguirre presidente del SIP está relacionada sobre el peligroso giro contra la democracia y libertad de prensa en algunos países latinoamericanos como Venezuela, Argentina, Ecuador, Bolivia. Leámos
Hay demócratas que no lo son
Hay demócratas que no lo son
Ciencias Sociales
COMENTARIO DEL EDITOR
Peligrosa vuelta de tuerca
Por: Juan Paredes Castro
Miércoles 29 de Setiembre del 2010
El origen democrático de algunos gobiernos latinoamericanos está sufriendo una peligrosa vuelta de tuerca, con el mayor desprecio por los electores que delegaron poderes ahora secuestrados.
Tanto así que las democracias por las cuales votaron los ciudadanos se han transformado, sin ninguna otra consulta popular expresa, en autocracias encubiertas.
Al secuestro del voto ciudadano ha seguido el secuestro de las libertades y a este el secuestro de las propiedades públicas y privadas, para terminar con la pretensión de secuestro de las sociedades enteras, como ocurre en la Venezuela de Hugo Chávez y que podría pasar, de no mediar frenos y contrapesos, en la Argentina de Cristina de Kirchner, en el Ecuador de Rafael Correa y en la Bolivia de Evo Morales.
No estamos ante gobiernos que sean el fruto de reales y efectivas “revoluciones sociales”. Todos ellos están donde están por las votaciones libres y democráticas que recibieron, cuyos mandatos de origen no contemplaron en su momento que se asumirían proyectos autoritarios ni que se restringirían las libertades civiles ni se afectarían bienes y patrimonios ni se urdirían conspiraciones desde las estructuras de Estado contra partidos y líderes de oposición.
En entrevista con El Comercio que se publica en esta edición, el presidente de la Sociedad Interamericana de Prensa, Alejandro Aguirre, expresa sus temores sobre este fenómeno en evolución que nosotros vemos pintado claramente en un triple secuestro: el de los votos democráticos, el de las libertades civiles y el de las sociedades que a la postre no encuentran la manera de liberarse de las opresiones de turno.
En el secuestro de las libertades civiles y dentro de ella de la libertad de prensa, los proyectos autoritarios aludidos vienen edificando a pulso pilares legales sofisticados sobre los cuales llenarse de las razones de fuerza que necesitan para socavar los espacios de libertad de los medios de comunicación.
Al respecto, vale tanto prestarle atención a los contenidos resolutivos de los nuevos andamiajes legales en marcha como a sus ‘considerandos’, que contienen realmente el núcleo duro de las pirámides de control de los medios
Orientación y Consejría, Religión, Pastoral
Fuente: es.catholic.net
Autor: Fela Saborit / Joaquín Fuster*
Fuente: www.menorca.info
Crisis, valores y libertad
La crisis económica ha ocurrido encima de lo que yo llamo una crisis de valores más profundos que el dinero
Crisis, valores y libertad
Detrás de un curriculum apabullante encontramos a Joaquín Fuster, médico psiquiatra y uno de los especialistas más prestigiosos del mundo en neurociencia cognitiva, una persona afable, cercana y con sentido del humor y uno de los mejores científicos del mundo en su especialidad.
¿En qué términos se define el cerebro actualmente?
En líneas muy generales es un sistema complejo de adaptación al mundo, el sistema por el que el humano se adapta tanto al mundo físico como al mundo de los demás.
El alzheimer nos deja sin memoria, sin recuerdos, ¿podrá curarse?
Yo no trabajo específicamente en el tratamiento del alzheimer, sino en los fundamentos neurológicos del conocimiento que se afecta con esta enfermedad. Muchos de estos fundamentos nerviosos se alteran en el alzheimer y con ello vienen los desastres como la pérdida de la memoria. Si un día entendemos mejor estos fundamentos, quizás lo podamos tratar mejor.
Dicen que con la crisis hay más ansiedad, estrés y depresión. ¿Es normal?
Es un problema muy complicado, porque la crisis económica ha ocurrido encima de lo que yo llamo una crisis de valores más profundos que el dinero. Durante un tiempo nos acostumbramos a una vida hedonista, de satisfacción inmediata, sin tener muy en cuenta los efectos futuros de esa conducta, sobre nuestros hijos y el resto de la sociedad. Adquirimos deudas, no sólo de dinero sino de explicación y de valores. Con la caída financiera se desvirtuó el papel del dinero en medio de esa crisis de valores y la gente se encontró sin nada, sin el bienestar y sin el apoyo moral, humano, de los otros valores que se habían olvidado. Se desvirtúan las relaciones humanas.
¿A qué valores se refiere?
Hay ciertos valores que tenemos en la raza humana que son los que nos permiten acumular conocimiento y establecer un fundamento lógico y razonable, entre ellos el principal es el de la familia. Es el núcleo de la sociedad, la escuela en la que aprendemos a cuidar de los demás, a establecer relaciones y a ligar entre nosotros mismos en comunidad trascendiendo el yo.
¿Qué consecuencias puede tener esta crisis general?
No sólo conduce a ansiedad, sino a revoluciones en realidad. Cuando la gente tiene una existencia precaria y unas autoridades que no saben cómo resolver los problemas se desalienta mucho. El temor al futuro es lo que produce más ansiedad. Pero la crisis también puede ser positiva, sirve para concienciarnos de que esas otras cosas se han dejado demasiado de lado y deben volver a su centro. Cuando salgamos, que será lento, dos valores fundamentales se restablecerán, la generosidad y el ahorro. Leer más
Autor: Fela Saborit / Joaquín Fuster*
Fuente: www.menorca.info
Crisis, valores y libertad
La crisis económica ha ocurrido encima de lo que yo llamo una crisis de valores más profundos que el dinero
Crisis, valores y libertad
Detrás de un curriculum apabullante encontramos a Joaquín Fuster, médico psiquiatra y uno de los especialistas más prestigiosos del mundo en neurociencia cognitiva, una persona afable, cercana y con sentido del humor y uno de los mejores científicos del mundo en su especialidad.
¿En qué términos se define el cerebro actualmente?
En líneas muy generales es un sistema complejo de adaptación al mundo, el sistema por el que el humano se adapta tanto al mundo físico como al mundo de los demás.
El alzheimer nos deja sin memoria, sin recuerdos, ¿podrá curarse?
Yo no trabajo específicamente en el tratamiento del alzheimer, sino en los fundamentos neurológicos del conocimiento que se afecta con esta enfermedad. Muchos de estos fundamentos nerviosos se alteran en el alzheimer y con ello vienen los desastres como la pérdida de la memoria. Si un día entendemos mejor estos fundamentos, quizás lo podamos tratar mejor.
Dicen que con la crisis hay más ansiedad, estrés y depresión. ¿Es normal?
Es un problema muy complicado, porque la crisis económica ha ocurrido encima de lo que yo llamo una crisis de valores más profundos que el dinero. Durante un tiempo nos acostumbramos a una vida hedonista, de satisfacción inmediata, sin tener muy en cuenta los efectos futuros de esa conducta, sobre nuestros hijos y el resto de la sociedad. Adquirimos deudas, no sólo de dinero sino de explicación y de valores. Con la caída financiera se desvirtuó el papel del dinero en medio de esa crisis de valores y la gente se encontró sin nada, sin el bienestar y sin el apoyo moral, humano, de los otros valores que se habían olvidado. Se desvirtúan las relaciones humanas.
¿A qué valores se refiere?
Hay ciertos valores que tenemos en la raza humana que son los que nos permiten acumular conocimiento y establecer un fundamento lógico y razonable, entre ellos el principal es el de la familia. Es el núcleo de la sociedad, la escuela en la que aprendemos a cuidar de los demás, a establecer relaciones y a ligar entre nosotros mismos en comunidad trascendiendo el yo.
¿Qué consecuencias puede tener esta crisis general?
No sólo conduce a ansiedad, sino a revoluciones en realidad. Cuando la gente tiene una existencia precaria y unas autoridades que no saben cómo resolver los problemas se desalienta mucho. El temor al futuro es lo que produce más ansiedad. Pero la crisis también puede ser positiva, sirve para concienciarnos de que esas otras cosas se han dejado demasiado de lado y deben volver a su centro. Cuando salgamos, que será lento, dos valores fundamentales se restablecerán, la generosidad y el ahorro. Leer más
martes, 28 de septiembre de 2010
Ciencias Sociales
SE ACABÓ LA MORATORIA
Israel retoma construcciones en los territorios palestinos
Mahmud Abbas dijo que después del 4 de octubre se sabrá si continúa el diálogo
Martes 28 de Setiembre del 2010
JERUSALÉN [EL COMERCIO/AGENCIAS]. Los colonos judíos reanudaron ayer la construcción en algunos asentamientos del territorio palestino de Cisjordania, mientras prosiguen los esfuerzos diplomáticos para salvar las recién iniciadas negociaciones de paz.
Las primeras excavadoras tomaron posiciones en algunos puntos del territorio ocupado tan solo horas después de que tocase a su fin la moratoria parcial a la edificación decretada hace diez meses por el primer ministro israelí, Benjamin Netanyahu.
En Ariel, uno de los asentamientos más grandes y que se adentra varios kilómetros en el norte de Cisjordania, las excavadoras empezaron a alisar un terreno donde está previsto levantar un nuevo barrio con medio centenar de viviendas, según el servicio de noticias israelí Ynet.
En una de las colonias judías en la ciudad cisjordana de Hebrón, el viceministro de Educación, Meir Porush, participó ayer en la colocación de la piedra angular de una nueva guardería.
“Esto es una lección diplomática importante que todos deberíamos aprender”, dijo Porush al instar a Netanyahu a que no se deje presionar por la comunidad internacional y relance la construcción independientemente de lo que ocurra con las negociaciones.
Minutos después de que finalizase la moratoria, Israel hizo un llamamiento al presidente palestino, Mahmud Abbas, para que “continúe las buenas y sinceras conversaciones que hemos empezado recientemente, con el fin de llegar a un acuerdo de paz histórico entre nuestros dos pueblos”.
Y dentro de la estricta política de “contención” que ha exigido a sus ministros, Netanyahu evitó entrar en detalles sobre el alcance de la construcción en los próximos meses.
Abbas sostuvo desde El Cairo que ninguna decisión sobre la continuación de las negociaciones de paz será tomada antes de la reunión del 4 de octubre de la Liga Árabe en El Cairo.
EE.UU., a través de un portavoz del Departamento de Estado, y el secretario general de la ONU, Ban Ki-moon, expresaron su decepción por la decisión israelí.
PARA TENER EN CUENTA
El origen de la colonización
Medio millón
Casi 500.000 judíos viven en más de 100 asentamientos establecidos en Cisjordania y el este de Jerusalén.
Los primeros colonos
Los primeros colonos se instalaron pocos meses después de la Guerra de los Seis Días (1967), concretamente en Kfar Etzion, un asentamiento que existía antes, pero que había sido abandonado por los combates en la guerra de independencia en 1948.
El gran impulso
Hasta 1977 se crearon 30 asentamientos en los que vivían unos 5.000 habitantes. Ese año, con la victoria del partido derechista Likud, se dio un gran impulso a la colonización.
Dos mil con permiso
Aunque oficialmente existen 2.000 casas con permisos del gobierno para empezar a ser construidas en territorios palestinos ocupados, solo pequeñas construcciones comenzaron a ser levantadas ayer.
lunes, 27 de septiembre de 2010
PRIMER PUESTO EN EL V ENCUENTRO CULTURAL DEL MERCOSUR
El señor director Domingo Lanseros nos hizo llegar esta noticia el día viernes y la publicamos nuevamente para el conocimiento de todos:
"NUEVAMENTE EL TRABAJO PRESENTADO POR NUESTROS ALUMNOS CON LA PROFESORA ELISA, EL SEÑOR DE SIPÁN…, HA QUEDADO EN EL PRIMER LUGAR. Tengo información también, que la ponencia presentada por el SR. Alberto Arquínigo ha tenido mucha repercusión entre los asistentes al evento.
Felicitaciones a todos ellos. Nos sentimos orgullosos de que, gracias al trabajo de nuestros alumnos y profesores, Carmelitas vuelva a estar en la cabeza en un evento internacional.
Que sea un estímulo para todos nosotros para seguir avanzando en nuestro trabajo".
Ciencias Sociales
Día 1, 27 de setiembre del 2010
¿Mito o realidad?
Lunes 27 de Setiembre del 2010
Los despidos masivos mejoran la rentabilidad.
MITO. En el 2009, las empresas Microsoft, Sony, Philips, Pioneer, Intel, Toshiba y HP habían sacado a 171.350 trabajadores. Por esto, Freek Vermeulen, profesor de la London Business School, hizo una pregunta: ¿Los despidos masivos son buenos? “Pocas veces”, fue su respuesta. Esta conclusión se basó en dos estudios. En el primero, la Universidad de Texas demostraba –luego de analizar a 122 empresas– que los despidos masivos reducían la rentabilidad. En el segundo, la Universidad de Wisconsin-Madison argumentaba que luego de esa práctica se había generado una alta tasa de deserción laboral entre los que no habían sido echados.
Si se realizan buenas estrategias en recursos humanos, los despidos no afectan al personal que se mantiene en la compañía.
REALIDAD. El año pasado, “Fortune Magazine” hizo una afirmación severa sobre este fenómeno: “[Las empresas] se ponen ligeras y cojas”. Pero según los investigadores de Wisconsin-Madison, las compañías que ofrecen períodos sabáticos pagados, guarderías infantiles en el lugar de trabajo, planes de jubilación con prestaciones definidas y horarios flexibles o fuera de la norma tienen mucho más éxito en sus esfuerzos por evitar los efectos negativos de los recortes de personal. “Los despidos pueden funcionar, pero solo cuando existe un historial de un fuerte compromiso hacia los empleados”, escribió Freek Vermeulen en “Harvard Business Review”.
¿Mito o realidad?
Lunes 27 de Setiembre del 2010
Los despidos masivos mejoran la rentabilidad.
MITO. En el 2009, las empresas Microsoft, Sony, Philips, Pioneer, Intel, Toshiba y HP habían sacado a 171.350 trabajadores. Por esto, Freek Vermeulen, profesor de la London Business School, hizo una pregunta: ¿Los despidos masivos son buenos? “Pocas veces”, fue su respuesta. Esta conclusión se basó en dos estudios. En el primero, la Universidad de Texas demostraba –luego de analizar a 122 empresas– que los despidos masivos reducían la rentabilidad. En el segundo, la Universidad de Wisconsin-Madison argumentaba que luego de esa práctica se había generado una alta tasa de deserción laboral entre los que no habían sido echados.
Si se realizan buenas estrategias en recursos humanos, los despidos no afectan al personal que se mantiene en la compañía.
REALIDAD. El año pasado, “Fortune Magazine” hizo una afirmación severa sobre este fenómeno: “[Las empresas] se ponen ligeras y cojas”. Pero según los investigadores de Wisconsin-Madison, las compañías que ofrecen períodos sabáticos pagados, guarderías infantiles en el lugar de trabajo, planes de jubilación con prestaciones definidas y horarios flexibles o fuera de la norma tienen mucho más éxito en sus esfuerzos por evitar los efectos negativos de los recortes de personal. “Los despidos pueden funcionar, pero solo cuando existe un historial de un fuerte compromiso hacia los empleados”, escribió Freek Vermeulen en “Harvard Business Review”.
Orientación y Consejería, Educación inicial
INTEGRE EL PENSAR, EL SENTIR Y EL ACTUAR
Niños e inteligencia emocional
Lunes 27 de Setiembre del 2010
Los niños pequeños expresan sus emociones libremente y les es difícil modularlas, sobre todo en situaciones de frustración. A medida que van creciendo y madurando, van tomando control de estas y son capaces de entenderlas, así como de manejarlas.
La inteligencia emocional es ser conscientes de nuestras emociones y modularlas satisfactoriamente. Alejandro Vélez, director de la Asociación Psicológica para el Desarrollo Humano (APDEH)-Xinergia, define la inteligencia emocional como la habilidad esencial de las personas para atender y percibir los sentimientos de forma apropiada y precisa.
“Implica la capacidad de asimilar las emociones y comprenderlas adecuadamente; así como la destreza para regular y modificar nuestro estado de ánimo o el de los demás. Por ello, la inteligencia emocional efectiva integra el pensar, el sentir y el actuar”, refiere Vélez.
Desde edades tempranas los padres deben estimular en sus hijos el desarrollo de la inteligencia emocional, porque –más adelante– les permitirá actuar apropiadamente, ante situaciones que les generen emociones inadecuadas.
Carolina Ávalo, directora del Proyecto Enseña, refiere que la manera como se desarrolla la vida afectiva del niño sienta las bases para el manejo de su vida afectiva en la adultez.
“El adecuado manejo emocional de los niños puede garantizar el logro del éxito en su desarrollo futuro en ámbitos personales como la aceptación del fracaso y la manera de enfrentar los momentos difíciles de la vida. Del mismo modo, en el ámbito académico, de relaciones sociales, elección de una pareja, la formación de una familia, entre otros”, finaliza Ávalo.
PARA TENER EN CUENTA
Invítelo a reflexionar
El desarrollo de la inteligencia emocional es un proceso continuo. No espere que sus hijos piensen o actúen como adultos. Es importante no censurar sus emociones, pues controlarlas no es sinónimo de reprimirlas.
Los padres son modelos para los hijos, por ello controle sus emociones. Carolina Ávalo indica que si los padres tienen un momento de mal genio frente a sus hijos deben conversar con ellos y explicarles que no supieron manejar bien sus emociones y que intentarán hacerlo mejor.
Alejandro Vélez recomienda dejar al niño expresar su emoción, aun si es inadecuada, y posteriormente invitarlo a reflexionar sobre ella y sobre cómo puede manejar ese sentimiento.
domingo, 26 de septiembre de 2010
Enfermería
Mi Hogar 26 de setiembre del 2010
CASO CLÍNICO. Para entender la enfermedad
Vivir siempre cansados
PESE A LOS ESFUERZOS POR DAR CON SU CAUSA, HASTA EL MOMENTO SE DESCONOCE QUÉ ORIGINA LA FATIGA CRÓNICA. DESCARTAR OTRAS AFECCIONES AYUDA EN SU DIAGNÓSTICO
Domingo 26 de Setiembre del 2010
Aparece de pronto y hasta el momento se desconoce su origen. Quienes lo padecen refieren sentirse siempre cansados a pesar de haber dormido bien. Otros aseguran que viven con un resfriado que nunca se cura. Nos referimos al síndrome de fatiga crónica.
Este es un problema de salud que, se estima, afecta del 0,2% al 0,5% de la población mundial. En los años 80, cuando fue descrito por primera vez en los países anglosajones, se le llamó la gripe del ‘yuppie’, pues se pensó que afectaba especialmente a jóvenes profesionales urbanos que sufrían de agotamiento por estrés. Posteriormente, se creyó que se trataba de una infección crónica por virus, el Epstein-Barr, causante de la llamada mononucleosis infecciosa o enfermedad del beso, o el virus del herpes humano tipo 6 (HHV-6). “Recientemente se sostiene que puede ser causado por otro virus, pero no hay nada definitivo”, afirma el psiquiatra José San Martín, del Instituto Nacional de Salud Mental.
El especialista explica que el síndrome afecta principalmente a las mujeres (“tampoco se sabe por qué”) en plena edad productiva (entre los 30 y 50 años).
Uno de sus principales síntomas es fatiga o cansancio nunca experimentado, que puede durar al menos seis meses, además de dolores musculares y de cabeza. La persona puede sentirse tan débil que no se levanta de la cama e incluso puede llegar a afectar su capacidad cognitiva.
DIAGNÓSTICO
CASO CLÍNICO. Para entender la enfermedad
Vivir siempre cansados
PESE A LOS ESFUERZOS POR DAR CON SU CAUSA, HASTA EL MOMENTO SE DESCONOCE QUÉ ORIGINA LA FATIGA CRÓNICA. DESCARTAR OTRAS AFECCIONES AYUDA EN SU DIAGNÓSTICO
Domingo 26 de Setiembre del 2010
Aparece de pronto y hasta el momento se desconoce su origen. Quienes lo padecen refieren sentirse siempre cansados a pesar de haber dormido bien. Otros aseguran que viven con un resfriado que nunca se cura. Nos referimos al síndrome de fatiga crónica.
Este es un problema de salud que, se estima, afecta del 0,2% al 0,5% de la población mundial. En los años 80, cuando fue descrito por primera vez en los países anglosajones, se le llamó la gripe del ‘yuppie’, pues se pensó que afectaba especialmente a jóvenes profesionales urbanos que sufrían de agotamiento por estrés. Posteriormente, se creyó que se trataba de una infección crónica por virus, el Epstein-Barr, causante de la llamada mononucleosis infecciosa o enfermedad del beso, o el virus del herpes humano tipo 6 (HHV-6). “Recientemente se sostiene que puede ser causado por otro virus, pero no hay nada definitivo”, afirma el psiquiatra José San Martín, del Instituto Nacional de Salud Mental.
El especialista explica que el síndrome afecta principalmente a las mujeres (“tampoco se sabe por qué”) en plena edad productiva (entre los 30 y 50 años).
Uno de sus principales síntomas es fatiga o cansancio nunca experimentado, que puede durar al menos seis meses, además de dolores musculares y de cabeza. La persona puede sentirse tan débil que no se levanta de la cama e incluso puede llegar a afectar su capacidad cognitiva.
El diagnóstico de la enfermedad es por descarte, pues es necesario confirmar que la fatiga no sea causada por otras afecciones, como insuficiencia hepática o renal, hipotiroidismo o problemas reumatológicos, detalla el doctor Óscar Barrenechea, director médico de Química Suiza. El tratamiento se basa en la atención y solución de los síntomas predominantes, además de terapia psicológica.
Ciencias Sociales
PUNTO DE VISTA
¿No se puede?
Por: Carlos M Adrianzén Cabrera*
Sábado 25 de Setiembre del 2010
Dicen que los economistas somos aguafiestas. De hecho, la economía permite enfocar diversos planos de la vida, el gobierno y los negocios en forma más cuidadosa. Así, por ejemplo, cuando en medio de la actual campaña municipal, alguna candidata ofrece ampliar parques o regalar microcréditos apresuradamente (sin tomar en cuenta lo endeudado que ya está el municipio limeño y/o lo destructivo que resultaría agregar más impuestos a todos), algún economista le señalará que no es inteligente hacerlo. Le recordará que los errores los pagan mucha gente.
A pesar de lo anterior, el discriminar o decir no con fundamento, es algo diferente a la falta de determinación o a la abierta manipulación usando argumentos falaces. En el pasado reciente, a lo largo de los años ochenta, por ejemplo, arrastramos un altamente destructivo proceso inflacionario. Por aquellos días, la visión que afirmaba tajantemente que la inflación era estructural resultaba casi generalmente aceptada. Cuestionar la creencia era toda una blasfemia. A quien plantease la necesidad de reducir drásticamente la emisión de moneda o reducir el gasto público, se le descalificaba aludiendo que hacerlo generaría un shock infernal.
Tomó una generación quebrar la idea de que “no se podía”. Tuvimos que llegar a una situación cercana a la desaparición política para descubrir que sí se podía contraer la oferta monetaria.
En la actualidad apena ponderar cómo seguimos inclinados a caer en la autocomplacencia o manipulación política. Persistimos en el uso de viejos ‘cucos’ económicos (falacias presentadas como la última moda económica). Los ‘no se puede’ abundan. Como muestra un puñado de ejemplos:
Nos dicen que no se puede crecer anualmente más del 6% (al mismo tiempo que no se hace ningún esfuerzo serio de reforma). Que tampoco se puede eliminar el límite a las inversiones en el exterior de las AFP (Nada resultaría más respetuoso de la propiedad privada de los trabajadores). Se repite que no se puede reformar el aparato estatal: léase despedir personal excedente y liquidar instituciones redundantes o innecesarias, y reasignar recursos en función a pocas prioridades. (Si queremos servidores decentes y capaces y servicios públicos más eficientes, hacer esto resulta clave). Incluso, el supuestamente tecnocrático BCR repite que no se puede dejar flotar libremente el dólar y que hacerlo afectaría negativamente a los endeudados en moneda extranjera (Distorsionar el cambio por miedo burocrático es un error que usualmente magnifica el costo de la corrección).
Cualquier análisis serio de las materias enfocadas descubrirá qué se puede y que es conveniente hacerlo ya. A pesar de ello, una pregunta muerde: ¿Cuánto nos tomará esta vez –en años y en atraso– descubrir las falacias detrás de estos no se puede?
(*) Decano de la Facultad de Economía de la UPC
Enfermería
ENTREVISTA. CARMEN SEGOVIA
El arte de dar malas noticias
La manera en que se trata a los familiares de un paciente fallecido puede definir si dona sus órganos. Una enfermera de la organización nacional de Trasplantes de españa vino a compartir ese mensaje
Por: César Sarria Gomí
Sábado 25 de Setiembre del 2010
En el 2003 una encuesta realizada en España indicaba que el 94% de los españoles se declaraba dispuesto a donar sus órganos tras su muerte. Sin embargo, llegado el momento de la decisión, el 20% de familiares rechazaba la solicitud de los médicos. Una demostración de que, a pesar de estar mayoritariamente a favor del tema, las cosas cambian en el momento de tener que asumir la pérdida de un ser querido.
Un cambio importante se empezó a notar luego de que los profesionales de la salud españoles probaron dar un trato humano y amable en el duelo. Hoy España es el líder mundial en el ránking de donante de órganos en todo el mundo con una tasa de donantes que alcanza los 34 por cada millón de habitantes.
La enfermera Carmen Segovia, especialista en dar malas noticias a familiares de potenciales donantes de la Organización Nacional de Trasplantes de España, llegó al Perú (con apenas 2,5 donantes por cada millón de habitantes) invitada por el Ministerio de Salud para dictar un seminario, dirigido a profesionales de la salud peruanos, sobre técnicas para comunicar lo que ningún familiar quiere escuchar. “La manera de hacerlo puede ser la diferencia entre obtener o no una donación”, sostiene.
¿Qué es la más complicado de comunicar una muerte?
Lo más difícil es que quien comunica esta mala noticia es consciente de que está produciendo en esa familia un dolor muy grande. Las reacciones pueden ser muy variadas y lo único que puede aliviar ese drama es tratar a esas personas de la manera más humanitaria y sincera posible.
¿Cómo afecta a los profesionales de la salud la pérdida de uno de sus pacientes?
El principal objetivo de un profesional de la salud es vencer a la muerte, por eso, la pérdida de un paciente representa el más grande fracaso. Esta situación nos deja profundamente afectados anímica y psicológicamente.
Sin embargo, muchos médicos parecen ser muy fríos en este momento trágico…
Estoy segura de que esa aparente frialdad esconde un profundo pánico de no poder comunicarse adecuadamente, de no sentirse capaz de transmitir a los familiares todo el esfuerzo que se hizo para salvarle la vida.
¿Cómo comunicar la peor de las noticias sin causar este gran dolor a los seres queridos?
A veces basta con brindar un trato humano y solidario para que una mala noticia sea menos traumática. Los profesionales de la salud debemos darnos cuenta de que esas personas nunca olvidarán ese terrible momento y depende de nosotros que ese recuerdo sea más llevadero.
¿Una adecuada comunicación de malas noticias es el primer paso para obtener la aprobación de donación de órganos?
Si los familiares perciben algún tipo de maltrato, en cualquiera de las etapas del tratamiento de un paciente, lo más seguro es que no quieran saber nada más del sistema de salud. Esta idea bloquearía cualquier posibilidad de considerar la donación de órganos de su ser querido. A eso nos referimos con que la donación de órganos depende en gran medida de la comunicación. La información sobre el proceso de donación también es vital. Existen muchos mitos relacionados al tema que se deben desterrar.
¿Existen cifras que demuestren que un buen trato redunda en mayor disponibilidad para la donación de órganos?
Según estudios realizados por la Facultad de Sociología de la Universidad Autónoma de Madrid, en el año 1991, el 94% aseguraba que ante la muerte de algún familiar cercano estaría dispuesto a donar sus órganos. Sin embargo, teníamos una tasa de rechazo del 30%. Durante años se hicieron campañas publicitarias a favor de la donación de órganos, pero las cifras se mantenían igual. Cuando empezamos a capacitar a los médicos y otros profesionales de la salud en este tipo de técnicas de comunicación de malas noticias, se revirtió esta situación y hoy la tasa de rechazo no supera el 10%.
¿Cuál cree que es la razón de que las tasas de donación sean tan bajas en Latinoamérica?
Es un fenómeno muy raro. En España los inmigrantes tienen una tasa de donación de órganos muy similar a la de los españoles, lo que demuestra que más allá de la solidaridad o la actitud altruista, lo que hace la diferencia es la actitud que toman los profesionales de la salud en los hospitales.
Su visita a Lima es para dictar un curso sobre las técnicas de comunicación de malas noticias a familiares de pacientes. ¿Cuál es el objetivo de ese curso?
Estamos formando formadores. Queremos que los 16 profesionales de la salud que estamos capacitando puedan después capacitar a otros más. La idea es que en poco tiempo existan más profesionales capaces de comunicarse adecuadamente en momentos de crisis emocionales.
¿Cuánto tiempo pasará antes de que se vean los resultados de esta iniciativa?
Estos son procesos a largo plazo e implican un tiempo de adecuación. Calculo que en el Perú los resultados se verán recién en un año. Aunque, sin duda, la espera valdrá la pena.
Peruanos se capacitan
Un convenio entre el Ministerio de Salud de España, a través de la Organización Nacional de Trasplantes (ONT) y el Ministerio de Salud del Perú, mediante la Organización Nacional de Donación y Trasplante de Órganos (ONDT), permitió capacitar entre el 21 y el 23 de setiembre, a 16 profesionales de la salud. Estos laboran en las unidades de cuidados intensivos de hospitales de todo el país y aprendieron técnicas para comunicar malas noticias a los familiares de los pacientes, proceso clave para lograr la donación de órganos.
LA FICHA
Nombre: Carmen Segovia
Profesión: Enfermera
Cargo: Miembro de la ONT de España y capacitadora del Programa Integral Europeo para la Donación de Órganos. Ponente del curso Comunicación de Malas Noticias y el Proceso de Donación.
viernes, 24 de septiembre de 2010
FELICITAMOS A NUESTROS ALUMNOS 1er. PUESTO MERCOSUR
Última noticia llegada a nosotros a través del correo enviado por nuestro director Señor Domingo Lanseros:
"NUEVAMENTE EL TRABAJO PRESENTADO POR NUESTROS ALUMNOS CON LA PROFESORA ELISA, EL SEÑOR DE SIPÁN…, HA QUEDADO EN EL PRIMER LUGAR. Tengo información también, que la ponencia presentada por el SR. Alberto Arquínigo ha tenido mucha repercusión entre los asistentes al evento.
Felicitaciones a todos ellos. Nos sentimos orgullosos de que, gracias al trabajo de nuestros alumnos y profesores, Carmelitas vuelva a estar en la cabeza en un evento internacional. El lunes nos darán más detalles al respecto.
Nuevamente, FELICITACIONES PARA ELLOS y que sea un estímulo para todos nosotros para seguir avanzando en nuestro trabajo".
Religión, Pastoral
Autor: forumlibertas
Fuente: www.forumlibertas.com
El coste de los viajes del Papa
Cuando el Santo Padre viaja a un determinado país automáticamente se despliega el “Sistema Codificado de Críticas”. Son siempre las mismas. Algunas tan viejas que tienen más de 500 años. No son ciertamente un derroche de creatividad.
Una de las que encabeza la lista es el coste del viaje. Adquiere diversas variantes, desde “¿por qué le hemos de pagar los costes?”, “que se lo paguen ellos”, hasta “que me lo devuelvan que no soy católico”. Con paciencia y humildad no hay que dejar ni un solo argumento sin responder a pesar de que algunos de ellos dañen el más elemental sentido común.
Cuando un líder destacado de cualquier campo viaja a nuestro país o a cualquier otro nadie se pone a contar y reclamar por los costes de su seguridad o lo que significa la transmisión por televisión, que es uno de los últimos añadidos de crítica papal. Nadie pregunta porqué todos hemos de pagar el elevado coste de la seguridad de un Real Madrid-Barça. El último caso que podemos recordar es el de Michelle Obama, cuya única condición de relevancia es privada: se trata de la mujer del presidente de EEUU. Vino a pasar unos días de vacaciones, es decir a ejercer una actividad lúdica y privada. El montaje de seguridad que se hizo desbordó todos los límites, playa acotada incluida para que su hija pudiera bañarse con tranquilidad y seguridad. No sólo nadie reclamó por esta razón, sino que los visitados estuvieron encantados por la promoción que representaba para Marbella, Andalucía y para España. ¿Por qué la crítica no rige para la mujer de Obama y si la aplican al Papa?
Es la visita de un líder mundial, uno de los pocos que realmente tienen esta condición. Su ascendente moral va más allá del ámbito de los católicos, más de mil millones de personas. Además es el jefe de un Estado, el Vaticano, y en este sentido es merecedor del mismo trato que ha recibido por ejemplo Obiang o Chávez de Venezuela, por decir algo. Por su personalidad es una persona susceptible de sufrir un atentado terrorista. Su predecesor, sufrió varios intentos y en uno de ellos estuvo a punto de perder la vida. ¿No hay que proteger su vida, o acaso es el único líder que debería pagar por ella por ser el Papa?
En realidad, cualquier país, cualquier población del mundo, en este caso Barcelona y Santiago de Compostela, el país en su conjunto, están contentos de estar en el candelero de las televisiones mundiales por una visita de esta naturaleza. En nuestro caso más porque están relacionadas con dos elementos, la obra de Gaudí y la Sagrada Familia, el año Santo Compostelano, y todo lo que significa el Camino de Santiago, que tiene una dimensión secular además de religiosa. En otras palabras, es una promoción turística de no te menees ¿Cuánto cuesta una campaña mundial de televisión para la promoción de estas ciudades?
Cuando dicen que el Papa representa un determinado punto de vista y quienes no lo comparten no deberían participar en el coste de su viaje deberíamos decir que esta lógica de aplicarse debería ser general. Nosotros pensamos, por ejemplo, que Chávez es un dictador y no estamos de acuerdo en contribuir con nuestros impuestos a lo que significó su viaje a España y lo mismo pensamos de Obiang de Guinea y de tantos otros. Discrepamos de que debamos contribuir con nuestros impuestos a sufragar el aborto y muchas otras cosas, pero como somos miembros de un Estado de derecho admitimos las convenciones y, por consiguiente, las renuncias que hacen posible la vida en común. Todo esto es de una lógica elemental. Quizás ni tan solo era necesario recordarlo, sobre todo, a la mayoría de nuestros lectores, pero en todo caso, así razonado, línea tras línea, sirva para ayudar a pensar a algunos que necesitan del estímulo para tal práctica.
Ciencias
TECNOLOGÍA. DISEÑANDO EL FUTURO
La ciudad inteligente está más cerca de lo pensado
Proyectan dar primeros pasos en el transporte y los nuevos edificios
Por: Bruno Ortiz Bisso Enviado Especial
Viernes 24 de Setiembre del 2010
ARMONK, NUEVA YORK. En medio de un bosque donde el otoño se empieza a notar queda la International Business Machine (IBM). A un año de cumplir 100 años, esta empresa convocó a representantes de la prensa sudamericana –entre ellos a El Comercio– para detallar su visión de futuro de lo que llaman “Un planeta más inteligente” (Smarter Planet).
Sin embargo, este concepto está cada vez más cerca, pues varios pilotos sobre la organización de las ciudades ya están en marcha.
NO SOLO CEMENTO
“Nuestro mundo se está volviendo más interconectado. Por ello es necesario recoger información en tiempo real y compararla con la información histórica. Con esta base se pueden crear propuestas inteligentes que mejoren la manera en que vivimos”, explica Florence Hudson, vicepresidenta de Energía y Ambiente de IBM.
Comentó que un edificio inteligente debe ser aquel que puede se manejado de manera integral. De ejemplo puso algunas construcciones, como un hotel cinco estrellas en Shangái, en donde se ahorra 50% de energía.
FALTA DE DECISIÓN
¿Pero si se puede construir un edificio inteligente, se puede hacer una ciudad inteligente? Sí. Pero falta decisión política. Así lo entiende Colin Harrison, director de Estrategia de Gobierno de IBM. “Los gobiernos locales siempre están abiertos a comprar tecnología, como computadoras. Sin embargo, nunca hacen nada por conectarlas entre sí. La integración de la operación es lo que falta para que una ciudad sea inteligente”, explica. Dentro de ese modelo –dice– cualquiera podría contar con un aparato que le permita elegir la mejor ruta para evitar el tráfico.
Y en proyectos como ese trabaja IBM en ciudades de China, Vietnam y Singapur. “Gracias a complejos modelos matemáticos se pueden diseñar herramientas como el IBM Traffic Predictive Tool, que permiten conocer cuáles son las vías libres”, detalla Laura Wynter, del Laboratorio Watson de Investigación de IBM.
Reseña que en países como Vietnam, donde no había información, tuvieron que llegar a acuerdos con los proveedores de telefonía celular para utilizar la triangulación de las antenas y levantar los mapas de vías libres a partir de la información de los usuarios de celulares.
Según los expertos de IBM, pronto empezarán esos pilotos en nuestra región. ¿Los veremos en el Perú? En Los Olivos ya hay un plan piloto para convertir el distrito en “inteligente”.
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